Un article au hasardRégimes et effet yo-yoNous voilà face au comble des dieteurs : l’effet yo-yo. Quoi de plus terrible que de faire des efforts acharnés pour perdre du poids et ne finalement pas perdre un kilo, voir en prendre plus qu’avant après une courte période de satisfaction ? |
Il semblerait que le taux de réussite des régimes ne soit pas aussi important que les brochures publicitaires voudraient nous le faire entendre. Effectivement selon certaines études, 95% des régimes ne fonctionneraient pas ! Oups ça fait beaucoup !
Natacha Régime